皆さま

朝ごはんしっかり食べられましたか‥
わたしは
青汁とエビオス錠とビオフェルミンR錠。
今更ですがエビオス錠って
1日30錠が適量なのです。
朝昼晩10錠ずつ。
まぁまぁな量です。
もっとギュッと凝縮出来ないのかなー。
腸内環境が常に気になるので
腸内洗浄も行ってみたいけど
さすがに怖い。。

最近ぷくぷくしてきたので
色々体内リセットしたいなと思う今日この頃。
早めに着きそうなので
お気に入りのヨーグルトを
久しぶりに買いに行ってから
出勤しようと思います。
売り場変わってないかな。
鉄分のドリンクも気になる。
書きながらベジテリアに着きました。
今日は青汁飲んで来たから
鉄分系にしよ。
というかそもそも
好きなだけパンを食べ過ぎてるから
太るねん。。




28日(火)のイベントは
割引チケットプレゼントdayです






28日(火)12時-20時
29日(水)11時-17時
30日(木)12時-20時
31日(金)12時-20時
今日もやさしい時間が流れますように

皆さまふぁいとっ


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