ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうかimg
バタバタしていたりして全然更新できなかったimg
4月もお世話になりましたありがとうございましたimg
例の日本当にお待ちしていますよimg昨日歩き回って体がバキバキですimg
体力をつけたいimg
やっぱり体力をつけるには有酸素ですかねimg
苦手でやりたくないimg

さて用意しますimg