最近体力がなくなってきてる
みひろです^ – ^
今日はジムで鍛えてる〜とか
昔はずっと行ってたよ〜のお兄様方が多くて…
トレーニング方法を教わりました
実行しないと何もはじまりませんが、筋肉が少なすぎるので、代謝を上げて筋肉つけて、美ボディー目指しながら、体力もつけ、身体も柔らかくする…
よし。来年の目標にしよう🙄👓
今日もお褒めの言葉を沢山頂けて
緊張されていた方もいたり、来店指名で待ってくれていたり、皆様
ありがとうございました
4日ぶりにまた、気持ちよくなれて
良い時間でした。
今日もぐっすり眠れそうです（＾Ｏ＾）
明日も出勤しますね☘️🍑
会いに来て下さると嬉しいです
