おはようございます♪

softbankの解約しようと 解約ページをウロウロしてると
「ウロウロ ポイント」なるものが貰えるらしい…
「解約する」にしたら 認証番号の画面で
「ひきとめ ポイント」をあげるから!
なるものが 提示されるらしい…

機種変考えてる方は 是非 ウロウロしてみては どう??v( ̄∇ ̄)

ちなみに auにも あるみたいよ

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腰が 最近やばいのです…(´;ω;`)

運動もしてる…
体重も増えてはない…

なのに何故 (lll-ω-)?

ギックリ腰 なった人にしか分からないとは思うけど

「あっ…(; ̄ェ ̄) ヤッテモタ?」

って 事が一度あってから

顔を洗うとき
起き上がるとき
靴下をはくとき

毎回 ヒヤヒヤする生活を送ってます(ーー;)

ギックリ腰
筋肉のコリからくる って聞いたことがあるのだけど…
ストレッチが一番効果あります!

と 分かっちゃいるので 自力でストレッチすれど…
一向に「いってまうかも…」 恐怖から逃れられず(ーー;)

Drストレッチ 行かなぁあかんかなぁ(ーー;)

あれ 高いねんなぁ(´;Д;`)

あっ!いい事かんがえた!!!

ストレッチの し合っこしませんか??
( ̄∀ ̄*)イヒッ

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今日 9月19日(木)
合言葉は「ストレッチ」です

今日 ストレッチの本買って帰るわーっ!